我我们的目标是提供所有谢南多厄河谷大学学生、教师和员工都有机会在校园内以及在这些艰难时期参与有趣、有组织的娱乐活动。这也将为压力缓解和与不同学生群体的社会互动留出时间。我们想挑战每个人，让他们不仅在与谢南多亚的经历中，而且在未来几年中都有身体意识。快乐地生活！保持健康。

2021年秋季-校内体育报名:

孔洞锦标赛-报名截止日期:10月20日星期三下午5点

单击此处注册校内运动康沃尔锦标赛

校园娱乐与健康5K服装跑步/步行：10月30日星期六上午10点

在周四10月7日中午之前预先注册，即可获得一件免费t恤(前50名参赛者注册，穿着服装到达并完成比赛)

星期六(10月30日)上午9时至9时45分接受预约报名

点击这里预登记服装5K

躲避球-注册截止日期:11月3日星期三下午5点

点击这里注册校内躲避球

3 v 3沙滩排球-报名截止日期:9月9日星期四下午5点

沙排球报名已经结束

周日晚旗足球-报名截止日期:9月9日星期四下午5点

旗足球报名已截止

匹克球锦标赛-报名截止日期:9月15日星期三下午5点

比赛日期:9月19日星期日下午4点(Jim Barnett网球场)

旗足球报名已截止

4 v 4室内足球-报名截止日期：9月22日星期三下午5时

室内足球报名截止

校内体育-秋天2021联盟和事件-信息表

校内体育2021年秋季日历

在Instagram上关注我们@SUimsports

全年定期开展校内运动（maY不是所有学期都有空):

• 踢球
• Pickleball
• 网球单打
• 沙滩排球
• 4 v 4足球
• 躲避球
• 星期日晚旗足球
• 户外足球
• 篮球(5比5)
• 室内排球
• 垒球
• 康沃尔锦标赛
• KanJam比赛
• Shenandoah系列扑克

参观及一天活动(在活动报名)

• Shenandoah系列扑克
• NFL职业选择啦
• 3月疯狂NCAA托架挑战赛

对于所有常规赛联赛运动，所有校内参与者将被谢南多厄大学要求接种疫苗，并必须在到达比赛前被列在他们队的花名册上。

秋季运动规则	春季体育规则
旗帜足球规则- 2021年 3 v 3沙滩排球规则-秋季2021 躲避球规则- 2019 踢球规则- 2019 4v4室内足球规则- 2021年	2020年篮球规则 室内排球规则- 2021年(带COVID指南) 垒球

祝贺2021年春季空中曲棍球锦标赛冠军洛根

恭喜2021年春季泳池锦标赛冠军洛根

祝贺2020年秋季乒乓球锦标赛冠军-斯科特

祝贺2020年秋季2v2沙滩排球冠军

女子组：贝丝与秋

男子组：迈克尔和佩德罗

祝贺2020年秋季台球锦标赛冠军-杰登

祝贺2020年秋季康沃尔冠军“Max&Noogie”

祝贺2019年春季垒球冠军“男孩俱乐部”

祝贺2019春季室内排球“SUDPT”冠军

你是否热爱运动，需要一个很好的半工半读的职位?申请做校内体育裁判员!

联系recsports@su.edu

每周健身课程于8月30日(周一)开始

周四:12点。-12:30 pm - desk cise w/ Eve

健身中心豁免2021-2022

这里的员工热衷于创造一种健身体验，帮助你最大限度地享受生活。我们希望通过使用我们最先进的设备和课程，为所有苏大学生、教师和工作人员提供保持健康的机会。

虚拟健身课程(随时观看):

原地瑜伽(52分钟)(阿曼达)

《全身X》(TBX)(56分钟)

低强度腿部训练（8分钟）

低强度手臂锻炼(12分钟)

低强度核心运动(12分钟)

伸展运动前后(7分钟)

勃兰特学生中心洛克中心

1460弗吉尼亚州温彻斯特大学博士22601（540）665-4714

健身中心的时间:

星期一/星期三:上午9时至晚上10时

星期二/星期四:上午8时至晚上10时

星期五:上午9时至晚上7时

星期六:下午12时至7时

星期日：下午12时至9时

卫生专业大楼(HPB)健身房

弗吉尼亚州温彻斯特1775 N.区法院22601 (540)665-4790

医疗卫生专业大楼办公时间(学年)

星期一至星期四/上午7时至晚上10时。
星期五至星期日/上午7时至下午5时。

我们热情地帮助您保持动力和专注，以实现您的健身目标。观察自己作为一名SUFiT成员的表现。SUFiT是一个校园个人培训项目，服务于谢南多大学的学生、教师和工作人员。你是否在寻求指导力量训练，减肥，或简单地l了解如何使用设备在勃兰特学生中心健身中心，我们的认证培训师将带领您完成为期6周的课程。

注册电子邮件recsports@su.edu．
费用：

学生:包括初次咨询在内的6个疗程30美元

教职员工:包括初步会诊在内的6个疗程40美元

那么，为什么不在fit的帮助下保持健康呢?